Что такое гиперурикемия?

Обновлено: 4 сентября 2026 г.

Справочный материал редакции «Здравый Смысл». Как мы готовим статьи

Гиперурикемия — это повышение уровня мочевой кислоты в крови. В большинстве случаев оно не вызывает симптомов и не требует лечения, если нет подагры или камней в почках. Важно следить за питанием и образом жизни. При наличии симптомов или по назначению врача может потребоваться медикаментозная терапия.

Простыми словами

Гиперурикемия — это повышенный уровень мочевой кислоты в крови. Мочевая кислота образуется при распаде пуринов, которые содержатся в продуктах и в самом организме. Обычно она выводится почками, но при нарушении этого процесса может накапливаться.

Нормальные значения

Нормальные значения мочевой кислоты в крови зависят от пола и возраста. Верхняя граница нормы у мужчин обычно составляет 360-420 мкмоль/л, у женщин – 240-350 мкмоль/л. Однако эти цифры могут незначительно варьироваться в разных лабораториях. Важно помнить, что результаты анализов интерпретируются врачом в комплексе с другими данными.

Возраст	Мужчины	Женщины
Мужчины	150–360 мкмоль/л	120–320 мкмоль/л
Женщины	150–360 мкмоль/л	120–320 мкмоль/л

Причины повышения

Употребление продуктов с высоким содержанием пуринов (красное мясо, субпродукты, морепродукты, алкоголь, сладкие напитки).
Избыточный вес или ожирение.
Некоторые заболевания почек, при которых нарушается выведение мочевой кислоты.
Прием определенных лекарств (например, диуретиков).
Наследственная предрасположенность.
Некоторые заболевания крови (например, лейкоз).
Псориаз.

Возможные причины

Неправильное питание.
Недостаточное потребление жидкости.
Чрезмерные физические нагрузки.
Стресс.

Когда срочно обратиться к врачу

Внезапное появление сильной боли в суставе, чаще всего в большом пальце ноги, с покраснением и отеком.
Появление болезненных уплотнений под кожей (тофусы).
Частые боли в пояснице, изменения в мочеиспускании, появление крови в моче (может указывать на камни в почках).

Частые вопросы

Нужно ли лечить гиперурикемию, если нет симптомов?

В большинстве случаев бессимптомную гиперурикемию не лечат. Врач может порекомендовать изменить образ жизни и питание. Лечение назначается, если есть сопутствующие заболевания, такие как подагра, камни в почках, или при очень высоком уровне мочевой кислоты.

Как снизить уровень мочевой кислоты?

Важно пересмотреть рацион: ограничить продукты, богатые пуринами (красное мясо, субпродукты, пиво, сладкие газировки). Увеличить потребление воды, овощей и фруктов. Полезны умеренные физические нагрузки. Если врач назначил препараты, их нужно принимать строго по инструкции.

Может ли гиперурикемия пройти сама?

Уровень мочевой кислоты может колебаться. При изменении образа жизни и питания он может нормализоваться. Однако, если причина в заболевании почек или других состояниях, без лечения уровень может оставаться повышенным.

Что обязательно сообщить врачу

Наличие симптомов: боль в суставах, отеки, покраснение, боли в пояснице.
Наличие хронических заболеваний (особенно почек, сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета).
Прием каких-либо лекарств, включая БАДы и витамины.
Наследственные заболевания в семье (подагра, болезни почек).
Особенности питания и образа жизни (употребление алкоголя, красного мяса, сладкого).
Результаты предыдущих анализов на мочевую кислоту.

Что можно спросить у врача

Какие нормы мочевой кислоты для моего возраста и пола?
Нужно ли мне специальное лечение или достаточно изменить образ жизни?
Какие продукты мне следует исключить или ограничить?
Какое обследование мне может понадобиться для выяснения причины гиперурикемии?
Есть ли риск развития подагры или камней в почках?

Официальные рекомендации по теме

Для углублённого чтения. Статья — общий справочный материал и не заменяет консультацию врача.