Мочевая кислота понижены — что делать?

Обновлено: 14 октября 2026 г.

Справочный материал редакции «Здравый Смысл». Как мы готовим статьи

Пониженный уровень мочевой кислоты встречается реже, чем повышенный, и обычно не вызывает беспокойства. Чаще всего это связано с особенностями питания, приемом некоторых лекарств или редкими заболеваниями почек. Обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину и исключить возможные проблемы.

Простыми словами

Мочевая кислота — это продукт распада белков, который образуется в организме и выводится почками. Если её уровень в крови понижен, это значит, что её стало меньше обычного. Чаще всего это связано с питанием, приемом лекарств или особенностями работы почек.

Нормальные значения

Нормальные значения мочевой кислоты могут немного отличаться в зависимости от лаборатории, но обычно составляют: * Мужчины: 214–345 мкмоль/л (3.5–7.2 мг/дл) * Женщины: 155–339 мкмоль/л (2.6–6.0 мг/дл) Понижение уровня обычно рассматривается, если значения значительно ниже этих референсных диапазонов.

Возраст	Мужчины	Женщины
20-50 лет	214–345 мкмоль/л	155–339 мкмоль/л
>50 лет	214–345 мкмоль/л	155–339 мкмоль/л

Причины понижения

Недостаточное потребление белков или пуринов (веществ, из которых образуется мочевая кислота) с пищей.
Прием некоторых лекарств (например, азатиоприн, пробенецид, кортикостероиды).
Заболевания почек, которые могут усиленно выводить мочевую кислоту (например, синдром Фанкони).
Наследственные нарушения обмена веществ (редко).
Синдром Шегрена.
Болезнь Вильсона.
Некоторые виды химиотерапии.
Алкоголизм (в некоторых случаях).

Когда срочно обратиться к врачу

Симптомы, не связанные напрямую с уровнем мочевой кислоты, но указывающие на возможное заболевание почек (например, отеки, изменения в мочеиспускании, боли в пояснице).
Усталость, слабость, которые не проходят длительное время.
Частые инфекции.

Частые вопросы

Опасно ли, что мочевая кислота понижена?

В большинстве случаев пониженный уровень мочевой кислоты не является опасным и не требует специального лечения. Однако важно выяснить причину вместе с врачом, чтобы исключить редкие заболевания.

Как повысить уровень мочевой кислоты?

Если врач определит, что уровень мочевой кислоты действительно низкий и связан с питанием, он может порекомендовать увеличить потребление продуктов, богатых белками и пуринами (красное мясо, субпродукты, некоторые виды рыбы), но делать это нужно осторожно и по согласованию с врачом, чтобы не вызвать обратную проблему – повышение уровня.

Могут ли симптомы быть связаны с пониженной мочевой кислотой?

Сама по себе пониженная мочевая кислота редко вызывает специфические симптомы. Если вы чувствуете себя плохо, это, скорее всего, связано с причиной, по которой уровень мочевой кислоты снизился (например, заболевание почек или другое нарушение).

Что обязательно сообщить врачу

Ваши симптомы (даже если они кажутся несвязанными).
Все принимаемые лекарства, включая безрецептурные и БАДы.
Особенности вашего питания (например, строгие диеты, вегетарианство).
Наличие хронических заболеваний, особенно почек.
Были ли у вас в последнее время инфекционные заболевания.
Результаты предыдущих анализов (если есть).

Что можно спросить у врача

Почему у меня понижен уровень мочевой кислоты?
Нужно ли мне дополнительное обследование?
Есть ли связь между моим самочувствием и этим показателем?
Нужно ли мне менять диету или прием лекарств?
Как часто нужно контролировать уровень мочевой кислоты?

Официальные рекомендации по теме

Для углублённого чтения. Статья — общий справочный материал и не заменяет консультацию врача.