Натрий в крови понижен — что означает?

Обновлено: 4 сентября 2026 г.

Справочный материал редакции «Здравый Смысл». Как мы готовим статьи

Низкий уровень натрия в крови (гипонатриемия) — это состояние, когда концентрация натрия ниже нормы. Чаще всего оно связано с избытком жидкости в организме, а не с недостатком самого натрия. Важно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и получить рекомендации по лечению.

Простыми словами

Низкий натрий в крови — это когда натрия в крови стало меньше, чем нужно. Чаще всего это происходит не потому, что натрия мало, а потому, что жидкости в организме стало слишком много. Это может вызывать различные симптомы, поэтому важно проконсультироваться с врачом.

Нормальные значения

Нормальные значения натрия в крови обычно составляют от 135 до 145 ммоль/л. Эти значения могут незначительно варьироваться в зависимости от лаборатории.

Возраст	Мужчины	Женщины
Все возрасты	135-145 ммоль/л	135-145 ммоль/л

Причины понижения

Избыточное потребление воды (при нормальной функции почек).
Нарушение функции почек (почки не могут вывести лишнюю воду).
Сердечная недостаточность (задержка жидкости в организме).
Заболевания печени (цирроз).
Гормональные нарушения (недостаток гормона, регулирующего водный баланс, или избыток других гормонов).
Прием некоторых лекарств (например, диуретиков).
Синдром неадекватной секреции антидиуретического гормона (СНСАДГ).
Рвота, диарея, обильное потоотделение (при условии восполнения жидкости только водой).

Когда срочно обратиться к врачу

Сильная головная боль.
Тошнота и рвота.
Спутанность сознания, дезориентация.
Мышечная слабость, судороги.
Потеря сознания.

Частые вопросы

Натрий в крови понижен, это опасно?

Само по себе понижение натрия не всегда опасно, особенно если оно незначительное и протекает без симптомов. Однако, если уровень натрия значительно снижен или сопровождается тревожными симптомами, это может указывать на серьезные проблемы со здоровьем и требует обязательного медицинского вмешательства.

Что делать, если натрий в крови понижен?

Первое и главное — обратиться к врачу. Только врач сможет определить причину гипонатриемии, оценить ваше состояние и назначить правильное лечение. Не занимайтесь самолечением, это может быть опасно.

Можно ли есть соленое, если натрий в крови понижен?

Употребление соленой пищи может быть рекомендовано врачом в некоторых случаях, но делать это нужно только по его назначению. Врач подберет оптимальную диету, учитывая причину пониженного натрия и ваше общее состояние.

Какие продукты содержат натрий?

Натрий содержится во многих продуктах, особенно в тех, где используется соль: консервы, колбасы, сыры, соусы, хлеб, а также в натуральных продуктах, таких как молоко и мясо.

Что обязательно сообщить врачу

Все имеющиеся симптомы (головная боль, тошнота, слабость, спутанность сознания и др.).
Какие лекарства вы принимаете, включая безрецептурные препараты и БАДы.
Наличие хронических заболеваний (сердечная недостаточность, заболевания почек, печени, эндокринные нарушения).
Были ли недавно перенесенные инфекции, рвота, диарея, обильное потоотделение.
Результаты предыдущих анализов крови, если они есть.
Сколько жидкости вы обычно выпиваете в день.

Что можно спросить у врача

Какова точная причина моего низкого уровня натрия?
Насколько серьезно мое состояние?
Нужно ли мне менять свой рацион или питьевой режим?
Какие лекарства я могу принимать, а какие стоит избегать?
Какие дальнейшие обследования мне нужно пройти?
Как долго продлится лечение?

Официальные рекомендации по теме

Для углублённого чтения. Статья — общий справочный материал и не заменяет консультацию врача.