Спондилоартроз — что это

Обновлено: 12 октября 2026 г.

Справочный материал редакции «Здравый Смысл». Как мы готовим статьи

Спондилоартроз — артроз мелких суставов между позвонками (фасеточных, дугоотростчатых). Это возрастные изменения, которые есть на МРТ у большинства людей старше 40–50 лет, в том числе у тех, у кого спина не болит.

Простыми словами

Позвонки соединены маленькими суставами. С возрастом хрящ в них изнашивается, как в колене, — это и называют спондилоартрозом.

Причины повышения

Возраст
Лишний вес
Малоподвижность или тяжёлые нагрузки
Остеохондроз и снижение высоты дисков

Возможные причины

Часто описывается вместе со спондилёзом и остеофитами

Когда срочно обратиться к врачу

Слабость или онемение в ногах
Нарушение мочеиспускания
Боль в спине с температурой или похудением
Ночная боль, не проходящая в покое

Частые вопросы

Спондилоартроз лечится?

Изменения не исчезают, но боль и подвижность хорошо поддаются регулярным упражнениям. У многих симптомов нет совсем.

Чем спондилоартроз отличается от остеохондроза?

Остеохондроз — изменения межпозвонковых дисков, спондилоартроз — суставов между позвонками. Часто они встречаются вместе.

Что можно спросить у врача

Связана ли моя боль с изменениями на снимке?
Какие упражнения мне подходят?

Официальные рекомендации по теме

Для углублённого чтения. Статья — общий справочный материал и не заменяет консультацию врача.