Анализы при преддиабет

Обновлено: 25 сентября 2026 г.

Справочный материал редакции «Здравый Смысл». Как мы готовим статьи

Анализы при преддиабете помогают врачу понять, насколько высок риск развития сахарного диабета 2 типа. Они включают измерение уровня глюкозы в крови и гликированного гемоглобина. Если результаты показывают отклонения от нормы, врач назначит дополнительные обследования и даст рекомендации по питанию и образу жизни.

Простыми словами

Преддиабет означает, что ваш сахар в крови выше обычного, что может привести к диабету. Анализы помогают это увидеть. Если преддиабет обнаружен, можно изменить образ жизни, чтобы снизить риск развития диабета.

Нормальные значения

Нормальные значения и показатели преддиабета (могут незначительно отличаться в зависимости от лаборатории):

normal	diabetes	Состояние	prediabetes
менее 6.1 ммоль/л	более 7.0 ммоль/л	Натощак (глюкоза плазмы)	6.1 – 6.9 ммоль/л
менее 7.8 ммоль/л	более 11.1 ммоль/л	Через 2 часа после нагрузки глюкозой (пероральный глюкозотолерантный тест, ПГТТ)	7.8 – 11.0 ммоль/л
менее 5.7%	более 6.5%	Гликированный гемоглобин (HbA1c)	5.7% – 6.4%

Причины повышения

Избыточный вес или ожирение
Недостаточная физическая активность
Неправильное питание (много сладкого, жирного, рафинированных углеводов)
Семейный анамнез (наличие диабета у близких родственников)
Возраст старше 45 лет
Гестационный диабет в анамнезе (диабет во время беременности)
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) у женщин
Повышенное артериальное давление
Повышенный уровень холестерина или триглицеридов

Когда срочно обратиться к врачу

Частая жажда
Учащенное мочеиспускание, особенно ночью
Повышенная утомляемость, слабость
Затуманенное зрение
Медленное заживление ран или порезов

Частые вопросы

Какие анализы делают для выявления преддиабета?

Чаще всего назначают анализ крови на глюкозу (сахар) натощак и анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c). Иногда проводят пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ), когда кровь берут до и через 2 часа после употребления сладкого напитка.

Что такое гликированный гемоглобин (HbA1c)?

Гликированный гемоглобин показывает средний уровень сахара в крови за последние 2-3 месяца. Он более информативен, чем однократное измерение глюкозы, так как отражает общий контроль сахара.

Если у меня преддиабет, обязательно ли разовьется диабет?

Нет, не обязательно. Преддиабет — это сигнал, что риск повышен. Изменив образ жизни (питание, физическая активность, контроль веса), можно вернуть уровень сахара в норму и предотвратить развитие диабета.

Нужно ли сдавать анализы на преддиабет всем подряд?

В первую очередь анализы рекомендуют людям с факторами риска: избыточным весом, возрастом старше 45 лет, малоподвижным образом жизни, наличием диабета у родственников. Врач поможет определить, нужны ли вам эти анализы.

Что обязательно сообщить врачу

Наличие симптомов (жажда, частое мочеиспускание, утомляемость и др.)
Принимаемые лекарства (особенно влияющие на уровень сахара)
Хронические заболевания (например, гипертония, заболевания сердца, СПКЯ)
Результаты предыдущих анализов крови на сахар
Наличие случаев диабета или преддиабета в семье
Перенесенный гестационный диабет

Что можно спросить у врача

Каков мой уровень сахара в крови и что это означает?
Каковы мои риски развития сахарного диабета 2 типа?
Какие изменения в питании мне следует внести?
Какой уровень физической активности мне рекомендован?
Нужны ли мне дополнительные обследования?
Как часто мне нужно контролировать уровень сахара в крови?

Официальные рекомендации по теме

Для углублённого чтения. Статья — общий справочный материал и не заменяет консультацию врача.