Головная боль — причины и что делать

Справочный материал редакции «Здравый Смысл». Как мы готовим статьи

Головная боль — это симптом, который может возникать по многим причинам, от усталости и стресса до более серьезных состояний. Важно не паниковать, а понять, когда стоит обратиться к врачу.

Простыми словами

Головная боль — это боль в области головы. Она может ощущаться по-разному: как давящая, пульсирующая или острая. Причины боли очень разнообразны, и часто она проходит сама.

Возможные причины

  • Напряжение (мышечное напряжение в шее и голове)
  • Стресс и тревога
  • Недосыпание или изменение режима сна
  • Обезвоживание
  • Мигрень (особый вид головной боли)
  • Простуда или грипп
  • Переутомление глаз (например, при долгой работе за компьютером)

Когда срочно обратиться к врачу

  • Внезапная, очень сильная головная боль («самая сильная в жизни»).
  • Головная боль, сопровождающаяся высокой температурой, ригидностью затылочных мышц (трудно наклонить голову к груди), сыпью.
  • Головная боль после травмы головы.
  • Нарушение речи, зрения, слабость в конечностях, потеря сознания.
  • Головная боль, которая усиливается при кашле, чихании или физической нагрузке.

Частые вопросы

Можно ли принимать обезболивающие при головной боли?

Да, при несильной головной боли можно принять безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, строго следуя инструкции и если у вас нет противопоказаний.

Чем отличается мигрень от обычной головной боли?

Мигрень — это особый тип головной боли, который обычно бывает односторонним, пульсирующим, средней или высокой интенсивности, и часто сопровождается тошнотой, рвотой, свето- и звукобоязнью. Мигрень требует специального лечения.

Как стресс влияет на головную боль?

Стресс вызывает напряжение мышц шеи и головы, что часто приводит к головной боли напряжения — самой распространенной ее разновидности.

Что обязательно сообщить врачу

  • Когда началась головная боль, как часто она возникает.
  • Характер боли (пульсирующая, давящая, острая), ее интенсивность.
  • Локализация боли (где именно болит голова).
  • Что предшествовало боли (стресс, недосып, травма, прием пищи).
  • Какие симптомы сопровождают боль (тошнота, головокружение, температура).
  • Какие лекарства вы принимали и помогли ли они.
  • Были ли подобные боли раньше.

Что можно спросить у врача

  1. Какова вероятная причина моей головной боли?
  2. Какие обследования мне нужно пройти?
  3. Какие препараты вы бы порекомендовали для снятия боли?
  4. Есть ли у меня мигрень или другой специфический вид головной боли?
  5. Какие изменения в образе жизни могут помочь уменьшить головные боли?

Официальные рекомендации по теме

Для углублённого чтения. Статья — общий справочный материал и не заменяет консультацию врача.

Похожие статьи

  • Повышенная температура тела — Повышение температуры тела, или лихорадка, — это защитный механизм, помогающий организму бороться с вредными микрооргани
  • Почему немеют руки? — Онемение рук — это неприятное ощущение, которое может возникать по разным причинам, от безобидных до требующих внимания
  • Почему повышается давление? — Повышение артериального давления — это состояние, при котором кровь давит на стенки сосудов сильнее обычного. Это может
  • Почему болит поясница? — Поясница может болеть по множеству причин. Наиболее частые — это перенапряжение мышц из-за физической нагрузки, неудобно

Есть результаты анализов или заключение?

Загрузите документ — мы расшифруем его простым языком за минуту.

Расшифровать свой документ